반응형 식이섬유 많이 들어있는 채소1 식이섬유의 체내 기능 및 과량 섭취 주의점 일전에 탄수화물의 분류 중 다당류에 대해 정리를 하며 식이섬유에 대해 간략히 다뤄본 적이 있다. 현대인의 식습관과 건강에 있어 식이섬유는 매번 중요하게 다뤄지는 주제이므로 오늘은 식이섬유의 체내 기능에 대해 조금 더 구체적으로 정리해 볼까 한다. ※이전 글 보기 2024.01.24 - [관심있는 주제 공부/영양학, 병리학] - 식이섬유와 변비, 다이어트의 관계 - 탄수화물의 분류 (3) 식이섬유와 변비, 다이어트의 관계 - 탄수화물의 분류 (3) 탄수화물의 분류 마지막 파트인 다당류이다. 우리가 익히 알고 있는 전분, 식이섬유 역시 다당류인데 특히 식이섬유의 경우에는 현대사회의 많은 사람들이 일상생활에서 흔히 안고 있는 변비와 yooyoung-story.tistory.com 식이섬유의 분류 다당류 탄수화.. 2024. 1. 27. 이전 1 다음 반응형
