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서울 근교 식물시장 추천: 과천·양재·고양 비교 - 수형 좋은 관엽식물 기준으로. 3줄 요약대형 관엽과 독특한 수형을 여러 농원에서 발굴하고 싶다면 과천 화훼단지를 먼저 살펴보는 편이 좋다.서울 안에서 많은 점포를 짧은 시간에 비교하려면 양재꽃시장 분화온실이 편하다.고양 원당 화훼단지는 농가와 생산단지가 모인 지역이라 시간을 두고 둘러보는 식물 원정 후보로 적합하다. 식물을 몇 개 더 집에 들이고 싶다는 생각이 들었다. 이번에는 동네 화원에서 흔히 보이는 품종을 바로 사기보다 여러 개체를 직접 비교해 보고 싶었다. 같은 이름의 식물도 줄기의 방향, 잎 간격, 새잎 상태에 따라 집에 놓았을 때 인상이 꽤 달라지기 때문이다. 조금 특이한 종이나 존재감 있는 대형 식물을 발견하는 재미도 기대했다.이런 목적이라면 잘 꾸며진 플랜트숍 한 곳보다 화훼단지나 분화 전문 시장이 더 잘 맞을 수 .. 2026. 8. 10.

식물성 단백질 추천 - 4종 비교 후 올게인 오가닉을 선택한 이유 이 글에서 다룰 내용WPI 끊고 식물성 단백질 제품을 비교하게 된 이유올게인, 가든오브라이프, 베가, 마이프로틴 비교단백질 함량보다 맛과 지속 가능성을 중요하게 본 이유올게인 오가닉 피넛버터 맛 실제 후기식물성 단백질로 바꾼 뒤 느낀 피부 변화지난 글에서는 유청단백질(WPI)과 여드름 관계를 찾아본 내용을 정리했다. 피부관리실에서 단백질 보충제를 의심해보라는 이야기를 들은 뒤 실제 논문을 찾아봤고, 유청단백질이 일부 사람들에게는 피부 트러블과 관련될 수 있다는 연구와 사례들을 확인하게 됐다.그래서 나는 직접 확인해보기 위해 WPI를 끊고 식물성 단백질로 바꿔보기로 했다. 이번 글에서는 당시 실제로 비교했던 식물성 단백질 제품들과 최종적으로 올게인 오가닉 피넛버터 맛을 선택한 이유, 그리고 실제 복용 후기.. 2026. 6. 18.

유청단백질(WPI)과 여드름 관계 - 성인성 트러블 때문에 유청단백질 끊어본 후기 3줄 요약성인성 트러블 때문에 피부관리실을 다니던 중 유청단백질(WPI)을 의심해보라는 이야기를 들었다.실제로 논문을 찾아보니 유청단백질과 여드름의 연관성을 보고한 연구와 사례들이 존재했다.결국 직접 확인해보기 위해 WPI를 끊고 식물성 단백질로 바꿔보기로 했다. 유청단백질(WPI)과 여드름 관계는 운동을 하는 사람이라면 한 번쯤 들어봤을 이야기다. 나 역시 처음에는 단순한 의견 정도로 생각했다. 하지만 성인성 트러블 때문에 피부관리실을 다니던 중 예상하지 못한 이야기를 듣게 됐고, 이후 관련 논문까지 찾아보게 됐다. 이번 글에서는 실제 경험과 논문 내용을 바탕으로 유청단백질과 여드름의 관계를 정리해보려고 한다. 성인성 트러블 때문에 시작된 이야기나는 성인성 트러블을 꽤 오랫동안 가지고 있었다. 다행히 .. 2026. 6. 18.

2026 PLAVE 플레이브 월드투어 티겟팅 일정 (6/19 일반예매 시작) 2026 PLAVE World Tour [KEEP IT MANIC] in Incheon 소식이 공개되었습니다.요즘 아이돌 시장을 보면 플레이브를 빼놓고 이야기하기 어려울 정도로 성장세가 정말 가파른 것 같습니다.사실 처음 플레이브가 등장했을 때만 해도 “버추얼 아이돌이 얼마나 인기를 얻을 수 있을까?“라는 반응도 있었는데요.지금은 음반 판매량, 음원 성적, 콘서트 티켓 파워까지 모두 증명해내면서 하나의 새로운 시장을 만들고 있다는 평가를 받고 있습니다.특히 이번 공연은 플레이브의 첫 월드투어라는 점에서 더욱 의미가 큰 공연이라고 생각됩니다.이번 글에서는 플레이브 콘서트 예매 일정과 티켓 가격, 공연장 정보, 주차 정보 등을 한 번에 정리해보겠습니다. ★ 함께 보면 좋은 공연 정보2026.06.14 - [.. 2026. 6. 15.

바운디(Vaundy) 내한공연 예매 일정과 정보 (3/11~) ★ 함께 보면 좋을 공연 정보2026.06.14 - [일상의 이모저모/관심있는 공연, 전시, 여행] - 2026 포스트 말론 내한공연 일정 및 예매 정보 총정리 (주차·관람등급·티켓팅 팁) 일본 싱어송라이터 바운디(Vaundy)의 첫 단독 내한공연 소식이 공개되었습니다.최근 몇 년 사이 국내에서도 J-POP을 듣는 분들이 정말 많아졌는데요. 제 주변 동료분들 중에도 바운디 광팬들이 꽤 있어서, J-POP 씬에서는 이미 굉장히 핫한 아티스트라는 느낌을 받았습니다.저는 사실 처음에는 바운디라는 가수 이름보다도 Tokyo Flash라는 노래를 먼저 알게 됐습니다. 우연히 플레이리스트에서 듣고 너무 좋아서 바로 저장해두었던 곡인데요. 나중에 알고 보니 그 곡의 아티스트가 바운디더라고요.이번 글에서는 바운디 내.. 2026. 6. 14.

2026 포스트 말론 내한공연 일정 및 예매 정보 총정리 (주차·관람등급·티켓팅 팁) 2026 포스트 말론(Post Malone) 내한공연 소식이 공개되었습니다.국내에서도 많은 팬을 보유한 아티스트인 만큼 공연 일정과 예매 정보를 기다리고 계셨던 분들이 많을 텐데요.이번 공연은 고양종합운동장 주경기장에서 진행될 예정이며, 대형 스타디움 공연인 만큼 예매 경쟁도 상당할 것으로 예상됩니다.이번 글에서는 포스트 말론 내한공연 일정과 예매 정보, 공연장 정보, 주차 팁까지 한 번에 정리해보겠습니다.포스트 말론 내한공연 일정23년에 첫 번째 내한공연을 가진 후, 오랜만에 포스트말론의 내한공연이 열릴 예정입니다. 현재 공개된 공연 정보는 아래와 같습니다.● 공연명 : 포스트 말론 내한공연● 공연일 : 2026년 10월 2일● 공연장 : 고양종합운동장 주경기장● 예매처 : NOL 티켓 (단독 판매) .. 2026. 6. 14.

마그네슘 영양제 추천 - TOP4 비교 및 닥터스베스트 최종 구매 이유 함께 읽으면 좋은 글2026.06.14 - [관심있는 주제 공부/건강, 영양] - 마그네슘 자기 전에 먹으라고 하는 이유 - 근육 이완과 수면의 관계 정리 3줄 요약마그네슘은 형태에 따라 흡수 특성과 위장 부담이 달라질 수 있다.실제 구매 과정에서 닥터스베스트, NOW, 라이프익스텐션, 쏜리서치를 비교했다. (비교 내용 정리해서 공유)최종적으로는 원료 형태와 장기 복용 비용을 고려해 닥터스베스트를 선택했다.지난 글에서는 마그네슘을 왜 자기 전에 먹는지, 그리고 근육 이완과 수면이 어떤 관계가 있는지 정리해보았다.사실 마그네슘을 복용하기 시작한 지도 얼마 되지 않았다.마그네슘의 역할과 복용 시간에 대해 공부하던 시기에 영양제 구매도 함께 진행했는데, 생각보다 제품 종류가 많아서 꽤 오래 비교했던 기억이 있.. 2026. 6. 14.

마그네슘 자기 전에 먹으라고 하는 이유 - 근육 이완과 수면의 관계 정리 3줄 요약마그네슘은 근육과 신경 기능에 관여하는 대표적인 미네랄이다.자기 전에 복용하는 경우가 많은 이유는 근육 이완 및 신경 안정과 관련이 있기 때문이다.다만 반드시 밤에 먹어야 하는 것은 아니며, 제품 종류와 개인의 생활 패턴에 따라 달라질 수 있다.현재 나는 자기 전에 마그네슘과 비타민C를 함께 복용하고 있다.특별한 이유가 있었던 것은 아니다.그냥 많은 사람들이 마그네슘은 밤에 먹는다고 이야기했고, 자연스럽게 그렇게 복용하고 있었다.그러다 문득 궁금해졌다.비타민은 아침에 먹으라는 이야기가 많고, 유산균은 공복 복용을 권장하는 경우가 많은데 왜 유독 마그네슘은 자기 전에 먹으라고 하는 걸까?이번 기회에 마그네슘의 역할과 복용 시간에 대해 조금 더 자세히 찾아보게 되었다.마그네슘은 우리 몸에서 어떤 역.. 2026. 6. 14.

식물에 서큘레이터를 24시간 틀어도 될까? 통풍의 중요성과 실제 사용 후기 3줄 요약식물에게 통풍은 단순히 바람을 쐬어주는 것이 아니라 공기를 순환시켜 과습과 병충해를 예방하는 역할을 한다.약한 세기의 서큘레이터는 대부분의 실내 식물에게 도움이 될 수 있으며, 중요한 것은 바람의 세기보다 공기 흐름이다.현재 우리 집에서는 식물과 1m 이상 떨어진 위치에서 서큘레이터를 1단으로 24시간 사용 중이며 특별한 문제는 발생하지 않았다. 식물을 키우다 보면 햇빛, 물주기만큼 자주 듣게 되는 이야기가 하나 있다.바로 통풍이다.처음에는 솔직히 반신반의했다.햇빛과 물은 식물 성장에 직접적인 영향을 주는 것이 눈에 보이는데, 통풍은 상대적으로 체감하기 어려웠기 때문이다.그런데 최근 분갈이한 식물들을 관리하면서 통풍에 대해 다시 찾아보게 되었다.알로카시아, 호주매화, 무늬손아이비를 비슷한 시기에.. 2026. 6. 13.

쇼펜하우어 명언 2편 - 행복, 우울, 우정 쇼펜하우어의 인생사 및 배경과 책 에서 감명 깊었던 명언을 일부 정리한 1편에 이어, 에서 감명 깊었던 명언 구절 2편이다. ※ 위에 언급한 이전 글은 아래에 함께 볼 수 있도록 링크를 남겨두었다. 행복이란 단어를 제거하면 행복할 수 있다 내가 청년들에게 해줄 수 있는 조언은 뭔가를 얻기보다는 뭔가를 제거하는 쪽으로 방향을 잡으라는 것이다. 돈을 벌어 부자가 되겠다는 생각을 버리고, 가난하지 않겠다는 생각을 한다. 건강해지려는 욕심을 버리고, 병에 걸리지 않겠다는 다짐을 한다. 즐겁게 놀기보다는 욕을 먹거나 비난받지 않도록 한다. 이것은 다분히 현실적인 생활 수칙이다. 이 수칙들을 지킨다면 작지만 확실한 성과를 거둘 수 있다. 인생은 불행해지기는 쉬워도 행복해지기는 어렵다. 행복을 포기하는 것은 위선도 .. 2024. 3. 20.

파리바게트 베이글 할인 행사, 프레즐, 시금치바질 베이글 가격 및 리뷰 요새 아침 식사로 집 앞 파리바게트에서 사 온 베이글과 커피를 자주 사 먹고 있다. 그래서 오늘은 최근 출시된 프레즐 4종과 함께 베이글 8종에 대해 가격, 칼로리, 먹어 본 베이글은 맛 후기도 함께 정리해 보려고 한다. 베이글과 프레즐 행사는 파리바게트 공식 행사로 행사 제품 포함 2만원 이상 구매 시 3천원 할인해 주는 행사도 있고, 매장별로 진행하는 할인 행사도 있는 것 같으니 구분하여 확인하기! 파리바게트 공식 3천원 할인 행사 - 앱으로 쿠폰 발급 ● 이벤트 기간 : 24.02.26~24.03.31 ● 내용 : 행사 제품을 포함하여 2만원 이상 구매 시 3천원 할인 쿠폰 적용 가능 ● 3천원 쿠폰 발급처 : 해피 앱 또는 파리바게뜨 앱을 통해서 발급 ● 행사 제품 : 하단 포스트에 기재한 베이글.. 2024. 3. 13.

헤드윅 2024 티켓팅 및 캐스팅 일정, 예매 주의사항 헤드윅 2024 티켓팅이 시작되었다. 특히 이번 헤드윅은 헤드윅 주연역으로 배우 전동석과 함께 조정석, 유연석이 무대를 오르고 있어 많은 팬의 관심을 받고 있다. 다가올 3월 22일부터 6월 23일까지 상영되는 뮤지컬 헤드윅의 티켓팅 및 캐스팅 일정과 예매 시 확인 사항은 아래와 같다. 뮤지컬 티켓팅 정보 총정리 ● 공연명 : 뮤지컬 ● 공연 기간 : 2024.03.22~2024.06.23 ● 공연 시작 시간 : 화,목,금 7시 30분 / 수 3시, 7시 30분 / 토,일 2시, 6시 30분 / 공휴일 3시 (월 공연 없음, 일자별 상이) ● 공연 시간 : 135분 (인터미션 없음) ● 장소 : 샤롯데씨어터 (서울특별시 송파구 잠실동 40-1) ● 관람 연령 : 17세 이상 (2008년 포함하여 그 이전.. 2024. 3. 8.

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